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2018-07-21 23:23 | カテゴリ:健康
足が浮腫む、、、

足のマッサージってイメージですけど、、

実は、鎖骨下をマッサージした方が良い。

「身体の下水管」と呼ばれるリンパ、、、

鎖骨下辺りから静脈に入る。

その辺りが滞留する場合、、

足をいくらマッサージしても浮腫みが取れないワケです。

ですから、、

鎖骨を肩・脇から内側に撫で下ろす感じですね。

そこが流れると、、

不思議と足の浮腫みも取れてしまったりする。


後はカリウムも活用。


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※マルチビタミンミネラルにカリウムは含まれていないことが多いですので、別途摂取する必要があります。


足の浮腫み気になる方は、、鎖骨マッサージ、、お試しください。



鎖骨周りが滞留していると、、、、

バストアップしたみたいに胸周りが膨らんでいる場合あります。


リンパヒーリングとか、、不要です。



取り敢えずこの辺で。



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