身体軸ラボ

スクワット推奨しています。

脱スピリチュアル、脱神様・神社依存症には、、スクワットです。

そして、、

運動するとき、、鉄分が必要です。

鉄なべ、鉄瓶が無くなった現代、、

頭脳仕事か増えた現代、、

鉄分不足が顕著です。

赤身肉を食べようってのは、、「鉄分」も含まれているからですね。

肉や魚に含まれている「ヘム鉄」の吸収率は１０～２０％。

野菜や海藻に含まれる「非ヘム鉄」の吸収率は１～６％。

圧倒的な差です。

ビーガン・ベジタリアンが貧血なのはソコで、、

鉄分足りないから正常な判断もできない。

スピリチュアル教祖さんが「ビーガン食」を薦めるのは、、、

信者はバカのままがいい、、ということです。


で、、

肉を食べている方は、、

実は「非ヘム鉄」の吸収率もアップしている。

ビタミンCと肉で、「非ヘム鉄」の吸収率が上がるんです。

加えて、、

肉類、、つまりタンパク質は赤血球の主成分で、、

肉類に含まれるビタミンＢ12も血液にとって欠かせない成分、、

肉類のヘム鉄も吸収しますから、、、

肉食派とベジタリアンの差はどんどん開くばっかりなんですね。



精神世界にベジタリアン・ビーガンが多いのは、、彼らが栄養失調だということで、、、

精神世界の教祖さんがベジタリアン・ビーガン食をSNSにアップするのは、、

信者をどんどんバカにして飼い易く騙しやすく依存させて行く為の方法だということです。


肉を食べてスクワットして、、ヒトを復活させましょう。



取り敢えずこの辺で。



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